Nieuwsoverzicht

De relatie tussen stress en nachtmerries

Mensen met ernstige psychische aandoeningen zoals PTSS en trauma hebben vaker last van nachtmerries. Echter, stress is ook een veel voorkomende oorzaak voor nachtmerries. Hoe werkt dit?

slaapproblemen

20 procent van Nederlanders last van slaapproblemen

Eén op de vijf Nederlanders had last van slaapproblemen in 2017. Deze bestaan uit bijvoorbeeld moeilijk in slaap komen of te vroeg wakker worden. Slaapproblemen komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, maar ook bij ouderen en mensen met een lager inkomen.