Anne is orthopedagoog. In deze vlog geeft ze je tips om te gaan met een depressie. Wil je meer weten over depressie en wat wij voor je kunnen doen? Lees dan ons dossier.

Wat kun je doen?

Als somberheid en een neerslachtig gevoel aanhoudt en je niet meer weet hoe je er vanaf komt, kan het zijn dat je een depressie hebt.

En wat moet je doen als je denkt dat je een depressie hebt? Het antwoord op deze en nog veel meer vragen is te lezen op de nieuwe website In Actie tegen Depressie. Neem een depressie altijd serieus en zoek hulp. Ga in eerste instantie naar je huisarts, deze kan je doorverwijzen. Bellen kan ook 088 226 76 26.