Verjaardag, etentjes, deadlines, vergaderingen, boodschappen. Wordt je to-do-lijstje langer en je lontje korter? Voorkom stress en blijf kalm met deze tips.
Relaxen met ADHD? Dat kan met mindfulness. Een training mindfulness leert kinderen met ADHD bewust te worden van wat er in hun hoofd omgaat. Het resultaat?
Roddelen, schelden, spugen, duwen en buitensluiten. Kinderen die op de middelbare school worden gepest, hebben later een grotere kans op angstklachten en depressies. Vermoed jij dat jouw kind de dupe…
Werk waarbij je je stierlijk verveelt kan leiden tot gezondheidsklachten, oftewel een bore-out. 15% van de werkende bevolking heeft ermee te maken. Stressklachten, aanhoudende vermoeidheid, cynisch zijn en jezelf zinloos…
“Jongeren met een depressie zoeken te laat professionele hulp. Ze hebben onterecht geen hoop dat een behandeling kan helpen.” Aldus Yvonne Stikkelbroek, psychotherapeut aan de Universiteit Utrecht. Stikkelbroek promoveert 22 april…
Een burn-out bij een te hoge werkdruk of een organisatieverandering, volgens socioloog Maria Fleischmann van de Erasmus Universiteit Rotterdam wordt de oorzaak te vaak gezocht bij de werknemer, niet bij…
Binnenkort start een grootschalig Europees onderzoek naar ADHD. Zeventien onderzoekinstituten in acht Europese landen doen hier aan mee. Het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG) coördineert een belangrijk deel van deze studie.
Langdurig ziekteverzuim ligt vaak op de loer bij een reorganisatie. Wacht er bij jou een reorganisatie en wil je voorkomen dat jouw medewerkers uitvallen door een burn-out? Trek op tijd…
Dokter Bosman is HKZ gecertificeerd.
