Nieuwsoverzicht

Donkere, pure chocolade eten kan je stemming positief beïnvloeden en symptomen van depressie verminderen. Dit blijkt uit nieuw onderzoek van University College London, gepubliceerd in Depression and Anxiety.

Eén op de zeventien jonge tieners gebruikt melatonine als hulpmiddel om goed te slapen. Dit blijkt uit nieuw onderzoek van het Erasmus MC gepubliceerd in JAMA Pediatrics.

Bovengemiddeld veel gamen zorgt niet voor een toe- of afname van symptomen van depressie bij tieners. Dit is in tegenstelling tot andere vormen van schermtijd.

Anorexia is niet alleen een psychische aandoening maar heeft ook fysieke oorzaken, blijkt uit een nieuw onderzoek gepubliceerd in Nature Genetics. Dat verandert het beeld van de eetstoornis en geeft mogelijk ook inzichten in andere vormen van behandeling.

Dat sporten goed is voor de gezondheid was al bekend. Sporten kan bij behandeling van depressie even effectief zijn als medicatie of psychotherapie.

Onderzoekers van de Universiteit Antwerpen gaan een studie uitvoeren naar een middel om symptomen van ADHD te behandelen.

Gewichten als nieuwe antidepressiva. Uit onderzoek blijkt dat krachttraining effectief is als aanvullende behandeling bij depressie.

Mensen met ernstige psychische aandoeningen zoals PTSS en trauma hebben vaker last van nachtmerries. Echter, stress is ook een veel voorkomende oorzaak voor nachtmerries. Hoe werkt dit?

Het slikken van voedingssupplementen is niet effectief bij het voorkomen van depressie, ook hebben therapeutische sessies met een focus op gezond voedingsgedrag geen effect op het voorkomen…