Nieuwsoverzicht

Berichten over Gezondheid, Nieuws, stress
dwangmatig reizen

Waarom voelen mensen de drang om dwangmatig te reizen?

In de zomer begeven veel Nederlanders zich weer richting andere landen. Er staan lange rijen op de luchthavens, treinen zitten overvol en er staan lange files op de weg. Mensen willen bijna dwangmatig vertrekken van huis wanneer de vakantie begint, waarom is dat?

De relatie tussen stress en nachtmerries

Mensen met ernstige psychische aandoeningen zoals PTSS en trauma hebben vaker last van nachtmerries. Echter, stress is ook een veel voorkomende oorzaak voor nachtmerries. Hoe werkt dit?

Vakantie stress

Heeft vakantie positief effect op stress?

De vakantietijd komt er weer aan en is al begonnen voor een deel voor Nederland. Veel Nederlanders begeven zich dan ook weer richting andere landen voor vakantiepret met de familie. Hoe gezond is een vakantie nou eigenlijk, en hoe verhoudt vakantie zich met stress?

ontspannen op vakantie

10 tips voor een ontspannen vakantie

Vakantie is een heerlijke periode. Je hebt plannen gemaakt om er even helemaal tussenuit te gaan, om helemaal te ontspannen en los te komen van de alledaagse beslommeringen. Maar eenmaal…

Meisjes lijden het vaakst aan examenstress

Bijna 80 procent van alle eindexamenkandidaten ervaart stress bij de gedachte aan het examen. Bij meisjes leveren de examens beduidend meer stress op dan bij jongens. Zo heeft maar liefst…

Gezonde eindexamenstress kan geen kwaad

Gezonde eindexamenstress kan geen kwaad en kan je zelfs helpen om je beter te concentreren. Maar als de stress te erg wordt en je je er vervelend door gaat voelen,…